9월2주 주간식단표

구분 월( 9  / 7  ) 화( 9   /  8 ) 수(  9 /  10 ) 목( 9  /  11 ) 금( 9  / 12   ) 토(  9  / 13 ) 일(  9  / 14  )
조식 기장밥
백김치
호박새우젓국
쇠고기가지볶음
참나물
새우계란볶음
기장밥
김치
쇠고기떡국
치즈계란찜
김자반
숙주당근무침
기장밥
김치
사골우거지국
들깨무나물
마약계란
명란젓
잣죽
연두부양념장
메추리자장조림
김치
기장밥
김치
전복미역국
단호박팥찜
낙지젓
쇠고기장조림
기장밥
김치
부추계란국
쇠고기고추장조림
새우젓호박볶음
닭다리살장조림
기장밥
김치
열무된장국
쑥갓두부무침
고사리나물
창란젓
갈음죽 호박새우젓죽 쇠고기야채죽 사골우거지죽 잣죽 전복미역죽 부추계란죽 열무된장죽
중식 수수밥
김치
된장찌개
냉면무침
돼지갈비찜
열무샐러드
강낭콩밥
김치
감자양파국
가자미구이
건새우조림
어묵볶음
양송이스프
토마토파스타
감자튀김
3채피클
오징어젓
레몬에이드
김치
배추된장국
전복영양밥
부추장
쇠고기불고기
새우샐러드
김치
건새우아욱국
방풍장아찌
명란오이무침
닭윙조림
클로렐라밥
김치
들깨두부전골
크림치즈꽈배기
시금치나물
돼지고기김치찜
김치
병아리콩밥
렌틸콩밥
순두부
ABC샐러드
궁채나물
닭찜
김치
갈음죽 단백고구마죽 건새우감자죽 참깨죽 전복영양죽 건새우아욱죽 견과시금치죽 닭죽
석식 현미밥
김치
황태계란국
느타리미나리무침
멸치땅콩조림
집게다리맛살튀
현미밥
김치
새송이들깨탕
치커리사과무침
오징어볶음
동그랑땡전
흰밥
카레
느타리겨자무침
돼지고기폭찹
오이무무침
김치
현미밥
팽이계란국
참나물오이무침
쇠고기새송이조림
가자미볼튀김
김치
현미밥
적어탕
새송이호박볶음
도토리묵무침
감자체다크로켓
김치
현미밥
건새우근대국
코다리조림
쇠고기표고볶음
톳두부무침
김치
현미밥
쇠고기토란국
맛살계란전
콩나물깻잎무침
우엉채조림
김치
갈음죽 황태계란죽 들깨새송이죽 밤죽 팽이계란죽 새송이호박죽 건새우시금치죽 쇠고기토란죽

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