7월3주 주간식단표

구분 월 (  7 / 18  ) 화  (  7 /  19  ) 수  (  7 /  20  ) 목  ( 7  / 21 ) 금 ( 7 / 22 ) 토 (  7 / 23  ) 일  (  7 / 24 )
조식 쇠고기무국
토마토스크램블에그
사과무생채
창란젓
흰밥
배추겉저리
김치콩나물국
쇠고기장조림
시래기나물
얼갈이두부무침
흰밥
배추겉저리
녹두죽
돈육무나물
명란젓
배추겉저리
건보리새우무국
쇠고기가지나물
새송이굴소스볶음
닭살표고조림
흰밥
배추겉저리
부추계란국
황태보푸라기
도라지나물
계란곤약조림
흰밥
배추겉저리
새우살미역국
쇠고기단호박조림
숙주무침
김자반
흰밥
배추겉저리
쇠고기만두국
청경채두부무침
낙지젓
은행밤조림
흰밥
배추겉저리
중식 단호박스프
돈까스
치커리사과무침
뱅어포볶음
기장밥
열무김치
오이냉국
비빔밥
닭봉조림
배추겉저리
시래기된장국
돼지고기김치찜
새송이구이
미역줄기볶음
팥밥
열무김치
물냉면
훈제오리구이
풋마늘장아찌
열무김치
짬뽕국
메추리알어묵조림
병어조림
단무지깻잎무침
클로렐라밥
열무김치
오징어무국
참치두부조림
취나물
꼬막살무침
수수밥
배추겉저리
얼갈이배추국
굴비구이
감자볶음
황도
렌틸콩밥
배추겉저리
석식 느타리계란국
쇠고기오이볶음
가자미구이
파인애플
현미밥
배추겉저리
대구탕
느타리볶음
해물파전
유부겨자채무침
현미밥
배추겉저리
쑥갓어묵국
낙지볶음
계란찜
콩나물
현미밥
배추겉저리
유부팽이국
임연수구이
메추리알샐러드
꽈리멸치조림
현미밥
배추겉저리
돈육고추장찌개
코다리조림
검은깨두부샐러드
양파지
현미밥
배추겉저리
황태계란국
순대찜
우엉조림
계란말이
현미밥
배추겉저리
순두부새우젓국
오이미역무침
삼치카레구이
버섯초절임
현미밥
배추겉저리
원산지 명란젓:러시아
돈까스:수입냉동
가자미:수입
대구:원양수입
오징어: 원양
생젓:중국
창란젓:미국
쭈꾸미:베트남
보리새우:중국
임연수:수입
황태채:러시아
오징어:원양
모듬해물:수입냉동
코다리:러시아
새우살:수입냉동
오징어: 원양
참치캔:원양
황태:러시아
낙지젓:중국
새우젓:중국