2023년 12월 웃음레크레이션

대, 소 근육운동 및 사회성 향상에 도움을 주는 파라슈트 놀이를 어르신들을 세팀으로 나누어서 파라슈트를 양손에 잡고 올리고 내리고를 반복적으로 해서 풍선을 떨어뜨리지 않고 오래 진행하는 팀이 승리하는 놀이로 세팀 모두 숫자를 세어가면서 열심히 참여 하셨습니다. 팔운동 및 순발력향상에 도움을 주는 백업 봉, 풍선 치기를 진행 백업 봉 라켓을 잡고 풍선을 치는 놀이를 대부분의 어르신께서 적극적으로 풍선을 치셨고 강삼녀어르신께서도 ‘그만해’라고 하시면서도 풍선이 앞으로 오면 라켓으로 풍선을 힘껏 치셨고 김복원 서경자어르신께서는 한 손이 불편하신데도 열심히 풍선을 치셨습니다. 전덕례어르신께서 풍선이오면 피하셔서 왜 그러시냐고 했더니 무섭다고 하셨습니다. 인지력 향상 및 기억력향상에 도움을 주는 요일 인지게임을 진행 먼저 요일과 숫자를 대비시켜 대상자가 기억하게 한 후에 진행 일주일에 첫째 날은 월요일 둘째 날은 화요일 순서대로 대답을 유도 대부분의 어르신께서 정확하게 대답을 하셔서 순서 없이 다시 게임을 시작하자 절반 이상 어르신께서 정확하게 놀이를 수행하셨습니다. 우울증 완화 및 심폐기능 향상에 도움을 주는 웃음운동을 레크레이션을 통한 실생활 웃음운동으로 오늘도 어색하지 않게 여러 종류의 웃음운동을 수행하셨습니다. 가요를 활용한 뇌인지 체조를 대부분의 어르신께서 리듬에 맞춰 박수치기, 손목운동, 팔운동을 반복적으로 따라 하셨습니다. 10월 30일 프로그램 활동시 파라슈트 활동이 재미있다고 또 하시고 싶다고 하셔서 오늘 진행해 드렸다.