2023년 11월 웃음레크레이션

 

 

*신체활동 및 사고력 향상에 도움을 주는 동서남북 게임을 진행 먼저 대상자에게 동서남북 위치를 인지하게 한 후에 강사가 하나, 둘, 셋 여기요 방향을 가르키면 대상자가 동서남북을 말하는 게임으로 대부분의 어르신께서 규칙을 인지하셨고 2단계로 하체운동을 하면서 방향을 지시하는 게임으로 진행 처음에는 어르신께서 신체활동과 사고력을 요 하는 게임이라 머뭇거리셨지만, 반복적인 학습으로 80% 이상의 어르신께서 정확하게 게임을 수행하셨습니다. 뇌 기능 활성화에 도움을 주는 꽉펴 게임을 먼저 강사가 동작한 후에 대상자가 그대로 따라 하는 기억력 놀이로 여러 종류의 기억 놀이 학습으로 대부분의 어르신께서 쉽게 규칙을 인지하셨고 게임을 수행하셨습니다. 우울증 완화 및 심폐기능 향상에 도움을 주는 웃음운동을 레크레이션을 통한 실생활 웃음운동으로 오늘도 어색하지 않게 여러 종류의 웃음운동을 수행하셨습니다. 가요를 활용한 뇌인지 체조를 진행 대부분의 어르신께서 리듬에 맞추어서 손목운동 및 상 하체운동을 반복적인 동작을 흥겹게 따라 하셨습니다.