3월3주 주간식단표

구분 월 (  3   / 13   ) 화  (   3  /  14   ) 수  (   3  /  15    ) 목  (  3   /  16   ) 금 (  3   /  17   ) 토 (   3   /  18    ) 일  (  3 /  19 )
조식 쇠고기만두국
숙주오이나물
조개젓
황태보푸라기
흰밥
나박김치
쇠고기토란국
깻잎지
스크램블에그
시금치두부무침
흰밥
나박김치
쇠고기미역국
도라지나물
멸치땅콩조림
창란젓
흰밥
나박김치
시래기된장국
호박새우살나물
구이김
쑥갓두부무침
흰밥
나박김치
감자계란국
쇠고기우엉표고조림
날치알계란찜
고들빼기
흰밥
나박김치
쇠고기무국
간장무숙주무침
메추리알조림
낙지젓
흰밥
나박김치
전복죽
쇠고기장조림
오징어젓
나박김치
중식 시금치국
돼지갈비찜
산마늘장아찌
오이사과무침
기장밥
김치
양송이스프
볶음밥
돈까스와파채
단무지무침
김치
냉이국
코다리강정
달래오이무침
볶음우동
수수밥
김치
시금치콩나물국
삼겹살구이
상추쌈
풋마늘무침
팥밥
김치
김치어묵국
오징어당면볶음
두부버섯샐러드
꽈리멸치조림
강낭콩밥
김치
바지락콩나물국
황태양념구이
미트볼조림
유부겨자채무침
강황쌀밥
김치
쇠고기미역국
치킨샐러드
해물콩나물찜
황도
흑미밥
김치
석식 쪽파계란국
가자미구이
양배추찜
닭살조림
현미밥
김치
동태찌개
팽이양념구이
닭살표고조림
시래기새우젓지짐
현미밥
김치
비지찌개
꽁치구이
계란표고조림
깻순볶음
현미밥
김치
순대국
부추장떡
김+양념장
천사채샐러드
현미밥
김치
유부된장국
생선까스
양상추샐러드
오이무생채
현미밥
김치
우거지된장국
새송이버터간장조림
어묵볶음
임연수카레구이
현미밥
김치
느타리계란국
계란후라이
적어조림
참나물
현미밥
김치
원산지 명란젓:러시아
황태:러시아
가자미:미국
돈까스:수입냉동
동태:러시아
새우젓:중국
창란젓:미국
코다리:러시아
꽁치:대만
  생선까스:수입냉동 낙지젓:중국
황태:러시아
임연수:미국
적어:미국
오징어젓:칠레
홍합살:중국
바지락살:중국