2월2주 주간식단표

구분 월 ( 2  /  12 ) 화  ( 2  / 13 ) 수  (  2  / 14  ) 목  ( 2   / 15 ) 금 (  2  /  16  ) 토 (  2  /  17  ) 일  (  2  /  18 )
조식 황태계란국
도토리묵무침
쇠고기잣조림
돈나물
흰밥
백김치
쇠고기미역국
메추리알조림
김구이
오이사과무침
흰밥
백김치
배추된장국
계란표고조림
숙주오이무침
명란젓
흰밥
백김치
감자국
게살계란찜
건새우호박볶음
김자반
흰밥
백김치
파계란국
고구마샐러드
오이지장조림
오징어젓
백김치
흰밥
쇠고기무국
쇠고기고추장볶음
고사리나물
연두부+양념장
흰밥
백김치
쇠고기미역국
매생이계란찜
쇠고기표고볶음
꼴뚜기젓
흰밥
백김치
중식 된장찌개
잡채
황도
훈제오리구이
기장밥
배추김치
건새우아욱국
시래기무밥
가자미구이
낙지젓
배추김치
시금치된장국
갈치구이
볶음우동
쇠고기감자조림
강황쌀밥
배추김치
콩나물국
돼지고기생강장구이
아삭이고추와쌈장
베이컨감자샐러

강낭콩밥
배추김치
쇠고기떡국
연어샐러드
새송이전+달래장
연근조림
수수밥
배추김치
어묵유부국
굴비구이
양배추찜
멸치호두조림
강낭콩밥
배추김치
들깨우엉탕
닭다리조림
취나물
새우보푸라기
흑미밥
배추김치
석식 유부주머니국
코다리조림
부추사과무침
꼬막살초장
현미밥
배추김치
바지락살무국
콩나물골뱅이무침
참치두부조림
들깨무나물
현미밥
배추김치
두부무새우젓국
브로컬리초장
어묵볶음
메밀전병,새우튀김
현미밥
배추김치
우렁청국장
동그랑땡전
갑오징어볶음
쇠고기무찜
현미밥
배추김치
버섯들깨탕
돼지고기김치찜
스크램블에그
방풍나물
현미밥
배추김치
게살스프
쇠고기오이볶음
물미역초장
임연수구이
현미밥
배추김치
알탕
떡갈비새송이조림
콩나물
새우살청경채볶음
현미밥
배추김치