2023년 3월 웃음레크레이션

 

*인지력 향상 및 순발력 향상에 도움을 주는 인지게임 쿵짝을 진행 쿵을 하면 어르신들은 머리를 짝을 하면 가슴을 터치하는 놀이로 반대로 게임과 혼동을 하셔서 반복적으로 설명 연습을 통해 절반 정도의 어르신께서 놀이를 인지하셨고 조성자, 이경자 어르신께서 정확하게 표현을 하셨습니다. 공를 활용한 뇌 인지체조를 대부분의 어르신께서 공을 잡고 팔운동 손목운동 어깨를 터치하는 운동을 집중해서 따라 하셨습니다. 우울증 완화 및 심폐기능 향상에 도움을 주는 웃음운동 ‘온몸으로 웃어요’를 큰소리로 어르신들과 함께 진행 대부분의 어르신께서 동작과 함께 큰 소리로 하하하하 웃으시면서 즐겁게 참여하셨습니다.