12월 1주 주간식단표

일자 11/27(월) 11/28(화) 11/29(수) 11/30(목) 12/1(금) 12/2(토) 12/3(일)
아침 쇠고기무국
조개젓
쑥갓두부무침
계란찜
흰밥
나박김치
애호박새우젓국
명란젓
고사리나물
쇠고기장조림
흰밥
나박김치
전복죽
멸치호두조림
도라지나물
나박김치
쇠고기배추국
창란젓
쇠고기표고조림
시금치나물
흰밥
나바김치
쇠고기미역국
새우젓무침
황태보푸라기
쇠고기가지볶음
흰밥
나박김치
감자계란국
명란젓
숙주오이무침
쇠고기고추장볶음
흰밥
나박김치
쇠고기토란국
느타리볶음
오징어젓
새우살무나물
흰밥
나박김치
점심 건새우아욱국
수육
무오이무침
풋고추와쌈장
기장밥
배추겉저”
된장찌개
코다리강정
참나물
해파리냉채
수수밥
배추겉저리
종합어묵국
소북고기
망고샐러드
시금치곤약무침
강낭콩밥
배추겉저리
콩나물국
삼겹살구이
사과바나나샐러드
오이양파무침
강황쌀밥
배추겉저러리
쇠고기떡국
닭봉조림
오징어브로컬리숙회
연근조림
렌틸콩밥
배추겉저리
양송이스프
돈까스
마카로니샐러드
도라지오이무침
클로렐라밥
베추겉저리
돈육고추장찌개
굴비구이
양배추찜
양송이양파샐러드
흑미밥
배추겉저리
저녁 황태계란국
메밀전병구이
쇠고기표고볶음
우거지새우젓지짐
현미밥
알타리지짐”
바지락살무국
가자미구이
호박볶음
순대찜
현미밥
알타리지짐
쇠고기만두국
애호박전
표고새우살볶음
곰피초장
현미밥
알타리지짐
건새우근대국
꽁치캔지짐
청포묵무침
토마토계란볶음
현미밥
알타리지짐
청국장
꼬막무침
깻순볶음
감자조림
현미밥
알타리지짐
동태찌개
감태계란말이
우엉조림
황도
현미밥
알타리지짐
유부주머니국
닭불고기
파인애플
베송이볶음
현미밥
알타리지짐
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