11월5주 주간식단표

 

구분 월 (  11 / 28 ) 화  (  11 /  29  ) 수  (  11 /  30  ) 목  ( 12  / 1 ) 금 ( 12 / 2 ) 토 ( 12 / 3 ) 일  (  12 / 4 )
조식 두부계란국
새우살무나물
표고마늘조림
조개젓
흰밥
나박김치
단호박죽
토마토계란볶음
쇠고기장조림
김치
참치두부찌개
닭살새송이조림
청포묵무침
창란젓
흰밥
나박김치
쇠고기명국
멸치호두조림
야채계란찜
세발나물
흰밥
나박김치
유부표고버섯국
깻잎지
베이컨숙주볶음
떡갈비조림
흰밥
나박김치
사골국
고사리나물
쇠고기버섯조림
다시마튀각
흰밥
나박김치
소불고기국
취나물
김장아찌
메추리새송이조림
흰밥
나박김치
중식 만두육개장
대하찜
과일샐러드
낙지젓
기장밥
김치
표고계란국
볶음우동
닭윙조림
사과오이무침
수수밥
김치
쇠고기떡만두국
콜라비오징어무침
구운채소샐러드
우거지지짐
강황쌀밥
김치
대하된장국
깻잎부추무침
돼지갈비찜
두룹초장
팥밥
김치
된장찌개
가자미구이
곤드레밥
무우생채
김치
짬뽕수제비
닭날개조림
오이배무침
김치
시금치콩나물국
굴비구이
브로컬리초장
온두부+김치볶음
강황쌀밥
김치
석식 우거지된장국
갑오징어돈나물무침
그린빈돈채볶음
계란후라이
현미밥
김치
시금치국
가지두부조림
맛살오이무침
어묵채부추볶음
현미밥
김치
콩나물된장국
홍합애호박볶음
병어구이
양배추찜
현미밥
김치
쑥갓어묵국
꼴뚜기마늘쫑볶음
실곤약두부무침
강낭콩조림
현미밥
김치
새송이계란국
낙지숙주냉채
닭튀김
우거지된장자잠
현미밥
김치
콩비지
바지락부추무침
애호박전
감자조림
현미밥
김치
황태계란국
참나물두부무침
삼치구이
마샐러드
현미밥
김치
원산지 새우살:수입냉동
조개젓:중국
대하:베트남
갑오징어:수입
  창란젓:미국
오징어:원양산
병어:수입
대하:수입냉동
꼴뚜기:중국
베이컨:수입냉동
떡갈비:수입냉동
가자미:수입
오징어:원양
새우살:수입냉동
황태:러시아