8월 4주 주간식단표

구분 월( 8  / 24  ) 화(  8  / 25   ) 수(  8 /  26 ) 목( 8  / 27  ) 금(  8 /  28  ) 토( 8   / 29 ) 일(  8  / 30  )
조식 쇠고기무국
메추리알조림
애호박볶음
쑥갓두부무침
김치
기장밥
전복죽
쇠고기장조림
낙지젓
김치
바지락살감자국
명태회젓
날치알계란찜
가지나물
김치
기장밥
연두부계란국
단호박샐러드
쇠고기오이나물
김자반
김치
기장밥
기장밥
김치
쇠고기배추된장국
햄감자조림
스크램블에그
참치감자조림
기장밥
김치
호박새우젓국
쇠고기장조림
들깨무나물
오징어젓
기장밥
김치
소불고기국
깻잎지
낙지젓
멸치마늘조림
갈음죽 쇠고기야채죽 전복죽 바지락살감자죽 연두부계란죽 참치감자죽 새우젓호박죽 소불고기죽
중식 한우갈비탕
오이지
새우살청경채볶음
수수밥
김치
강낭콩밥
김치
쇠고기미역국
어묵숙주볶음
닭다리조림
토마토오이샐러드
버섯육개장
새우튀김
오이탕탕이
도라지나물
강황쌀밥
김치
물냉면
등갈비찜
치커리사과무침
김치
쇠고기떡국
갈치구이
미역줄기볶음
오이무무침
김치
팥밥
어묵고추장찌개
닭살겨자냉채
새송이들깨볶음
멸치호두조림
김치
렌틸콩밥
된장찌개
돼지고기김치찜
우엉조림
황도
흑미밥
김치
갈음죽 한우갈비탕죽 쇠고기미역죽 들깨버섯죽 전복내장죽 팥죽 새송이계란죽 들깨우엉죽
석식 건새우근대국
닭살고구마조림
산마늘장아찌
김치
현미밥
꼬막찜
콩비지
삼치카레구이
양배추찜
멸치땅콩조림
김치
현미밥
단호박된장국
계란후라이
돈육그린빈볶음
영양부추사과무침
김치
현미밥
현미밥
김치
황태계란국
스팸구이
어묵볶음
쇠고기무조림
청국장
두부조림
참나물
호박버섯볶음
김치
현미밥
현미밥
김치
오징어콩나물국
코다리조림
시금치나물
돈육자장볶음
현미밥
김치
게살스프
연어까스
양상추샐러드
깻순볶음
갈음죽 건새우아욱죽 콩비지죽 단호박죽 황태계란죽 호박버섯죽 견과시금치죽 게살죽

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