7월1주 주간식단표

구분 월(  6 / 29 ) 화( 6 / 30 ) 수( 7 / 1  ) 목 ( 7 / 2  ) 금( 7 / 3  ) 토(  7 / 4  ) 일(  7  / 5  )
조식 쇠고기미역국
청포묵무침
애호박볶음
메추리알조림
기장밥
김치
감자양파국
우엉어묵볶음
가지나물
쇠고기곤약조림
김치
기장밥
흑임자호두죽
베이컨숙주볶음
멸치땅콩조림
알배기된장무침
김치
건새우호박국
닭살팽이볶음
연두부양념장
취나물
김치
기장밥
전복죽
쇠고기장조림
오징어젓
김치
쇠고기무국
참치호박볶음
날치알계란찜
브로컬리두부무침
김치
기장밥
기장밥
김치
달래된장국
쇠고기표고조림
참치양배추볶음
도라지나물
갈음죽 애호박죽 감자죽 흑임자호두죽 건새우호박죽 전복죽 쇠고기야채죽 쇠고기표고죽
중식 알배기된장국
미역줄기맛살볶음
삼겹수육
상추쌈
수수밥
김치
렌틸콩밥
김치
호박버섯국
녹두전
시금치고추장무침
갈치무조림
자장면
단무지무침
고구마튀김
김치
유부된장국
코다리강정
골뱅이무침
황도
김치
팥밥
황태계란국
공심채볶음
통새우꼬치
허니어묵강정
김치
팥밥
육개장
옛날소시지전
천사채샐러드
파인애플
김치
강낭콩밥
부추새우국
닭갈비
마카로니샐러드
오이양파무침
김치
강황쌀밥
갈음죽 녹두웰빙죽 호박버섯국 표고야채죽 7곡웰빙죽 황태죽 쇠고기야채죽 닭죽
석식 쇠고기버섯국
감자튀김
닭다리살조림
돈나물사과무침
김치
현미밥
현미밥
김치
두부새우젓국
수제비오징어볶음
찹스테이크         참나물
현미밥
김치
시금치콩나물국
삼치구이
열무된장무침
쇠고기죽순볶음
현미밥
김치
쑥갓어묵국
마약계란
치커리무침
버터간장동그랑땡
현미밥
김치
건새우근대국
참치두부조림
미나리무무침
단호박찜
현미밥
김치
들깨순두부
치커리토마토무침
멸치김자반조림
쇠고기느타리볶음
현미밥
김치
우거지해장국
깻잎지
가자미구이
감자햄조림
갈음죽 쇠고기버섯죽 두부새우젓죽 시금치콩나물죽 은행마죽 단호박죽 쇠고기느타리죽 건새우우거지죽

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