9월4주 주간식단표

구분 월( 9  / 22 ) 화(  9  / 23  ) 수(  9 / 24  ) 목( 9  / 25  ) 금( 9  / 26  ) 토(  9  / 27  ) 일(  9  /  28 )
조식 건새우아욱된장국
도토리묵무침
오징어젓
쇠고기새송이조림
기장밥
김치
크래미계란국
쇠고기가지나물
뽕잎나물
토마토계란볶음
기장밥
김치
쇠고기만두국
깻잎순볶음
메추리알조림
명란젓
기장밥
김치
쇠고기미역국
황태보푸라기
김자반
멸치조림
기장밥
김치
얼갈이된장국
쇠고기장조림
숙주계란볶음
낙지젓
기장밥
김치
순두부
쇠고기고추장조림
애호박볶음
계란찜
기장밥
김치
쇠고기무국
쑥갓두부무침
명태회젓
감자샐러드
기장밥
김치
갈음죽 건새우아욱죽 크래미계란죽 쇠고기야채죽 쇠고기미역죽 쇠고기계란죽 쇠고기호박죽 쇠고기무죽
중식 콩나물국
소불고기
오이양파무침
취장아찌
수수밥
김치
바지락근대국
코다리강정
미나리나물
숙주유부무침
강낭콩밥
김치
느타리계란국
우동볶음
돼지고기김치찜
스크램블에그
강황쌀밥
김치
된장찌개
돼지갈비단호박찜
치커리유자청무침
황도
기장밥
김치
김치콩나물국
갈치무조림
오이도라지무침
바나나샐러드
렌틸콩밥
김치
등뼈시래기탕
그린빈표고볶음
연근조림
오징어젓
클로렐라밥
김치
배추된장국
안동닭찜
파인애플
들깨무나물
흑미밥
김치
갈음죽 소불고기죽 바지락근대죽 느타리계란죽 단호박죽 시금치새우죽 표고죽 닭죽
석식 팽이유부된장국
생선커틀렛
호박새우젓볶음
우엉조림
현미밥
김치
황태무국
닭살카레볶음
취나물
연두부+양념장
현미밥
김치
쑥갓어묵국
참치두부조림
청경채나물
꼬막찜
현미밥
배추김치
감자양파국
임연수구이
시금치계란볶음
김구이
현미밥
배추김치
청국장
골뱅이무침
새송이볶음
햄감자조림
현미밥
배추김치
콩비지찌개
동태전
오이무무침
미트볼케첩조림
현미밥
배추김치
냉이된장국
가자미구이
미나리숙주나물
어묵소시지볶음
현미밥
배추김치
갈음죽 .팽이유부죽 황태계란죽 참치야채죽 시금치계란죽 새송이계란죽 비지죽 냉이죽