8월2주 주간식단표

구분 월 ( 8  / 5 ) 화  ( 8  / 6 ) 수  (  8 / 7 ) 목  ( 8  /  8 ) 금 (  8 /  9  ) 토 (  8 /  10  ) 일  (  8   / 11 )
조식 쇠고기미역국
꼬시래기두부무침
참치호박볶음
김자반
흰밥
나박김치
감자양파국
메추리알조림
숙주오이나물
씨앗젓갈
흰밥
나박김치
양송이계란탕
오이나물
쇠고기장조림
낙지젓
흰밥
나박김치
쇠고기무국
단호박샐러드
멸치호두조림
쇠고기새송이볶음
흰밥
나박김치
쇠고기떡국
깻잎지
쇠고기가지나물
메추리곤약조림
흰밥
나박김치
전복죽
쇠고기마늘조림
오징어젓
나박김치
배추된장국
닭간장조림
명란젓
쇠고기숙주볶음
흰밥
나박김치
중식 우무냉국
소불고기
치커리샐러드
참나물
기장밥
배추김치
콩나물냉국
돼지고기김치찜
양상추샐러드
계란후라이
수수밥
배추김치
닭양배추국
콩나물부추무침
마파두부
연근조림
강황쌀밥
배ㅜ김치
냉면
수육
양배추초절임
배추김치
오이냉국
연어샐러드
건새우호박볶음
다시마튀각
강황쌀밥
배추김치
청국장
조기구이
양배추찜
느타리볶음
렌틸콩밥
배추김치
순두부계란국
어묵볶음
불고기샐러드
오이지무침
흑미밥
배추김치
석식 유부주머니국
모듬튀김
시금치계란볶음
오이맛살무침
현미밥
배추김치
도토리묵온국
해물찜
쌈무
청경채된장무침
현미밥
배추김치
버섯된장국
도라지오이무침
코다리조림
베이컨감자볶음
현미밥
배추김치
동태탕
청경채굴소스무침
볼어무조림
궁채장아찌
현미밥
배추김치
콩나물시금치국
두부+김치볶음
임연수조림
오이양파무침
열무김치
현미밥
어묵국
갈치구이
바나나샐러드
스팸감자조림
현미밥
배추김치
쇠고기만두국
들깨무나물
브로컬리두부무침
쇠고기무조림
현미밥
배추김치