8월1주 주간식단표

구분 월(  8 / 3 ) 화( 8 / 4 ) 수( 8 / 5  ) 목 ( 8 / 6  ) 금( 8 / 7 ) 토(  8 / 8  ) 일(  8  / 9  )
조식 기장밥
김치
쇠고기배추된장국
참나물두부무침
야채계란찜
숙주나물
기장밥
김치
쇠고기토란국
쇠고기청경채볶음
메추리알조림
새싹청포묵무침
기장밥
김치
호박새우젓국
닭살감자조림
멸치호두조림
깻순나물
기장밥
김치
전복죽
쇠고기장조림
씨앗젓갈
기장밥
김치
쇠고기떡국
새우살무나물
연두부/앙념장
낙지젓
기장밥
김치
쇠고기미역국
시래기새우젓지짐
마약계란
오징어젓
기장밥
김치
들깨버섯국
쇠고기고추장조림
스크램블에그
시금치나물
갈음죽 쇠고기배추된장죽 쇠고기토란죽 닭감자죽 전복죽 쇠고기야채죽 쇠고기야채죽 들깨버섯죽
중식 수수밥
열무김치
건새우시금치국
소불고기
도라지나물
사과샐러드
병아리콩밥
열무김치
콩나물우거지국
갈치감자조림
양배추찜
건새우조림
팥밥
열무김치
크림스프
유린기
가지나물
우엉조림
강낭콩밥
열무김치
시래기된장국
등갈비찜
숙주맛살겨자무침
파인애플
강황쌀밥
열무김치
순대국
잡채
오이도라지무침
황도
렌틸콩밥
열무김치
순두부짬뽕탕
피쉬까쓰
어묵맛살볶음
브로콜리/초장
흑미밥
열무김치
황태계란국
조기구이
어묵볶음
황도천사채샐러드
갈음죽 건새우시금치죽 건새우콩나물죽 야채죽 녹두웰빙죽 검은깨타락죽 브로컬리맛살죽 황태계란죽
석식 현미밥
김치
두부새우젓국
쭈꾸미야채볶음
치킨너겟조림
열무나물
현미밥
김치
알곤약탕
돼지고기폭찹
취나물
김구이
현미밥
김치
청국장
오징어볶음
완자전
오이지
현미밥
김치
바지락살무국
쇠고기두부조림
표고마늘볶음
호박새우젓볶음
현미밥
김치
유부된장국
미트볼떡조림
새우튀김
오이사과무침
현미밥
김치
적어탕
메추리알곤약조
새송이볶음
노각무침
현미밥
김치
홍합무국
닭볶음탕
미역줄기볶음
토마토무침
갈음죽 두부새우젓죽 감자브로컬리죽 쇠고기버섯죽 호박새우젓죽 호박타락죽 새송이계란죽 홍합죽

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