6월4주 주간식단표

구분 월( 6  / 22 ) 화( 6  / 23 ) 수(  6 / 24  ) 목( 6  / 25   ) 금( 6 /  26  ) 토(  6 / 27  ) 일(  6  / 28  )
조식 감자계란국
배추두부무침
쇠고기표고조림
참치고추장조림
김치
기장밥
가장밥
김치
단호박된장국
쇠고기당근조림
얼갈이나물
연두부얀념장
사골떡국
오징어젓
마약계란
들깨무나물
김치
기장밥
잣죽
김치
멸치호두볶음
쇠고기장조림
쇠고기미역국
숙주당근무침
느타리볶음
김치
기장밥
명태회젓
애호박새우젓국
메추리알장조림
도토리묵무침
김자반
김치
기장밥
기장밥
김치
쇠고기미역국
시금치나물
야채계란찜
명란젓
갈음죽 쇠고기표고죽 단호박죽 사골죽 잣죽 느타리계란죽 새우젓호박죽 견과시금치죽
중식 얼갈이된장국
차돌박이샐러드
황태채무침
미역줄기볶음
깈치
수수밥
김치
들깨칼국수
오이나물
찐만두
시래기된장국
쇠고기대파볶음
그린빈스맛살볶음
고들빼기
김치
팥밥
클로렐라밥
김치
양송이스프
등심구이
야채샐러드
궁채나믈
유부주머니국
가래떡불고기
양배추찜
오이도라지무침
김치
렌틸콩밥
참나물된장국
닭다리조림
컬리플라워초장
열무나물
김치
강낭콩밥
강황쌀밥
김치
두부된장국
굴비구이
새우살무나물
우엉조림
갈음죽 황태죽 감자브로컬리죽 팥죽 양송이계란죽 소불고기죽 닭죽 두부계란죽
석식 콩나물국
미나리들깨찜
브로컬리두부무침
메밀전병구이
김치
현미밥
현미밥
김치
카레
소시지전
참나물유자무침
단무지깻잎무침
현미밥
김치
동태찌개
청경채무침
마늘떡갈비조림
쑥갓나물
현미밥
김치
건새우아욱된장국
참치두부조림
미나이무우무침
쇠고기새송이볶음
현미밥
김치
콩비지
임연수조림
새우살호박볶음
다시마튀각
현미밥
김치
황태부추국
무된장지짐
미트볼토마토소스
고추잎장아찌
현미밥
김치
고사리해장국
오징어무무침
방풍나물
어묵곤약조림
갈음죽 브로컬리두부죽 두부황태죽 청경채계란죽 건새우아욱된장죽 새우살호박죽 황태부추죽 검은깨타락죽

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