3월4주 주간식단표

구분 월 ( 3 / 24 ) 화 ( 3 / 25 ) 수 ( 3 / 26 ) 목 ( 3 / 27 ) 금 ( 3 / 28 ) 토 ( 3 / 29 ) 일 ( 3 / 30 ) 
조식 새우살계란국
명태회젓갈
쇠고기장조림
미나리나물
기장밥
나박김치
얼갈이된장국
취나물
명란계란찜
올방개묵무침
기장밥
나박김치
전복죽
오징어젓
메추리알장조림
나박김치
순두부계란국
구이김
닭다리살조림
시금치나물
기장밥
나박김치
황태계란국
쇠고기오이지장조림
도라지나물
창란젓
기장밥
나박김치
달래된장국
멸치호두조림
쑥갓두부무침
낙지젓
기장밥
나박김치
쇠고기미역국
씨앗젓갈
고사리나물
연두부+양념장
기장밥
나박김치
갈음죽 새우살계란죽 얼갈이된장죽 전복죽 순두부계란죽 황태계란죽 달래두부된장죽 쇠고기미역죽
중식 아욱된장국
훈제오리구이
부추사과무침
산마늘장아찌
수수밥
배추김치
잔치국수
두부도그롤
우엉어묵볶음
봄동달래무침
오징어묵국
갈치감자조림
참나물
브로컬리토마토무침
렌틸콩밥
배추김치
감자스프
유린기
미역줄기볶음
황도
클로렐라밥
배추김치
짬뽕만두
토마토영양부추무침
애호박구이
소시지마늘쫑볶음
팥밥
배추김치
감자옹심이국
쇠고기우엉조림
골뱅이진미무침
파인애플
강황쌀밥
배추김치
황태매생이국
가자미구이
근대,양배추찜
새송이들깨소스무침
강낭콩밥
배추김치
갈음죽 아욱된장죽   브로컬리감자죽 감자계란죽   쇠고기우엉죽 황태계란죽
석식 돈육김치찌개
모듬생선구이
떡갈비그린빈볶음
들깨무나물
현미밥
배추김치
콩비지
삼치유자청조림
더덕오이초무침
궁채들깨볶음
현미밥
배추김치
냉이된장국
단호박전
쭈꾸미볶음
쇠고기오이나물
현미밥
배추김치
사골배추국
미나리황태포무침
바나나샐러드
계란말이
현미밥
배추김치
쇠고기무국
콩나물맛살무침
참치두부조림
닭살버섯볶음
현미밥
배추김치
토마토계란국
치킨텐더샐러드
메란어묵조림
가지나물
현미밥
배추김치
게살스프
쇠고기감자조림
새발오이무침
새우살호박볶음
현미밥
배추김치
갈음죽   콩비지 단호박죽 사골죽 쇠고기무죽   쇠고기야채죽