1. 반찬 한가지 더 줄이고, 음식물은 남기지 말기

2. 가까운 거리는 자동차 대신 한번 더 걷기

3. 승강기 대신 한번 더 계단 이용하기

4. 운전할 때 교통질서를 한번 더 지키기

5. 전등 한개 더 끄기

6. 새 자동차 구입을 한번 더 미루기

7. 새 핸드폰이나 컴퓨터 구입을 한번 더 미루기

8. 새 가전제품(TV,냉장고 등)의 구입을 한번 더 미루기

9. 일회용 티슈 대신 손수건을 한번 더 사용하기

10. 일회용 컵 대신 개인컵을 한번 더 사용하기

11. 일회용 기저귀 대신 헝겊기저귀를 한번 더 사용하기

12. 시판 생리대 대신 헝겊 생리대 사용하기

13. 장바구니(휴대용)를 한번 더 가지고 다니기

14. 상대방의 말을 한번 더 들어주기

15. 가족과 대화 한번 더 하기

16. 가족과 같은 이불에서 한번 더 자기

17. 가족이 같은 시간에 기도 한번 더 하기

18. 백화점과 대형마트 대신 지역 상점 한번 더 이용하기

19. 가능한 재활용품(재생지 등) 한번 더 구매하기

20. 패스트푸드 대신 밥 한번 더 먹기

21. 세탁기 한번 덜 돌리고 세탁비누로 손빨래하기

22. TV를 한시간 덜 보고 컴퓨터 한시간 덜 쓰기

23. 휴대폰 문자 5통 덜 보내기

24. 휴대폰 통화요금 10% 줄여보기

위의 즐거운 불편 운동은
수원교구 사회복음화국 한마음운동본부 (www.thehanmaum.or.kr)에서
2009년 대림절 기간에 불편 24가지 중 1개 이상 선택하여 하루 24시간 동안 즐거운 마음으로 실천한 후 성공축하금을 모금함에 넣어 아프리카, 제3세계 생명기금으로 봉헌하는 운동이었다.
 
얼리 아답터, 넷북, 아이폰, MP4…
나름 신세대라 생각했었던 나도 세상이 변해가는 속도를 따라가기가 버거울 때가 있다.

위의 24가지 중 나는 과연 몇개나 실천하며 살고 있는 것인지….
때로는 느리게 사는게 오히려 빠르게 사는 것임을 깨닫게 되는 날이 오게되겠지